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Mercredi 16/10/2019

Disciplines



Ju Jitsu Brésilien / MMA

Le jujitsu brésilien est un art martial brésilien dérivé du jujitsu japonais traditionnel (et qu’on connaît aujourd’hui sous le nom de judo) qui se pratique principalement au sol.

Cross n Boxe

Le Cross N Boxe est une méthode de conditionnement physique alliant le cross training et les boxes pied/poing. Cette discipline s’adapte à tout âge et type de public, que l’on soit sportif débutant ou confirmé.

Silat Défense

Le but est de pratiquer et répéter des mouvements simples, des frappes à des endroits précis et sensibles pour un maximum d'impact et d'efficacité.

Boxe anglaise

Savoir éviter les coups tout en essayant de toucher.
Des points sont attribués aux coups nets, puissants et précis.

Lady Fit Boxing

Un moyen efficace de s'initier sans risque, améliore la souplesse et la coordination associée à la maîtrise de soi et la connaissance de son corps.

Muay Thaï / Kick Boxing

Un des sports `` pieds poings `` les plus complet au niveau de la diversité des armes (jambes, poings, genoux, coudes, saisies et projections).

Boxe Sénior

Ce cours s’adresse à tous ceux qui désirent entretenir leur forme tout en pratiquant les bases d’un sport de combat de manière ludique

Préparation Physique Boxe

Physiquement le combattant doit répéter des frappes explosives isolées ou enchaînées pendant un nombre déterminé de reprises et d'un temps détermniné (2 à 3mn).

4

Salles

6

Coachs

10

Sacs de frappe

3

champions ont rendu visite à l'Academy

1

Ring

Abonnements annuels



KICK BOXINGAdolescents et Adultes

350/an

KICK BOXING ENFANT7 - 12 ans

350/an

SILAT DEFENSEAdolescents et Adultes

350/an

BOXE ANGLAISEAdolescents et Adultes

350/an

JU JITSU BRESILIEN MMAAdolescents et Adultes

350/an

LADY FIT BOXINGFemmes

350/an

BOXESénior

200/an

MULTI DISCIPLINESAdolescents et Adultes

600/an

Muay ThaïAdolescents et Adultes

350/an

Préparation Physique BoxeAdolescents et Adultes

200/an

Cross N BoxeAdolescents et Adultes

350/an

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